にきび跡を治す。（大人ニキビのお手入れ）

◇ にきび跡のケア

ピーリング用石けん｜にきび跡の治し方

にきびを予防するために、規則正しい生活をして、食事にも気をつけても、どうしてもできやすい体質の方もいます。
そのような方は、毛穴を詰まらせないようにするケアを行うとよいです。

ピーリングという方法をおすすめします。
ピーリングとは、薬を使って古い角質をはがして毛穴を詰まりにくくする手法です。AHAなどの専用の薬品が配合された化粧品を使用して行います。
手軽にできるのが、石けんタイプのピーリングです。

◎最初に顔全体を軽く洗顔料で洗います。次に、ピーリング用の石けんをよく泡立てます。
◎にきびのできやすいおでこ、あごなどの部分に泡をのせて、泡をころがすように軽くあらいます。決して手のひらでゴシゴシと洗わないでください。洗った後は、ぬるま湯で石けんを流します。
◎デリケートな肌用の保湿効果の高い化粧水（ヒアルロン酸配合など）を使用して、保湿します。
◎洗顔後に外出する場合は、このあとに、パウダーファンデーションを塗ります。

肌が強い方なら、毎日使ってみてもいいと思います。肌が弱い人は、週に1回位使ってみて、お肌が慣れてきたら、徐々に回数を増やしていけばよいと思います。
ただし、使った後で肌が赤くなったり、ピリピリと痛みを感じた場合は使用するのをすぐにやめます。

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