にきび跡を治す。（大人ニキビのお手入れ）

◇ 化粧品の選び方・使い方

メイクは早く落とす｜にきび跡の治し方

にきびを予防するには、お肌に負担をかけないのが大切です。
私たちが使うメイクアップ材のほとんどは油性ですから、長時間メイクをしたままにすると、皮脂と混ざり合っていきます。そしてそこにほこりや雑菌がついて、酸化がおこり過酸化脂質となります。
過酸化脂質がお肌に長く残っていると、活性酸素を発生し、細胞にダメージを与えます。
つまり、お肌の老化の原因になるのです。

ですから、メイクアップ材は必要がなくなったら、できるだけ早く落とす習慣を身につけましょう。
帰宅してから、ずっとメイクはしたままで、寝る前のお風呂タイムで落としたりしていませんか。
深夜遅くに帰宅して、メイクを落とさずに寝てしまうことも、ときにはありませんか。
これは最悪です。ターンオーバーが正常に行われません。

メイク落としの気力も残っていない場合は、せめて水で顔を洗っておくとか、おしぼり（できれば電子レンジでホットタオルに）で顔を拭いてから寝たほうがいいでしょう。
シートタイプのメイク落としはお肌への刺激が強いためあまりおすすめできません。

「メイクを落とさずに寝ちゃって、朝起きたら肌が荒れてしまって．．．」
よく聞く話です。確かにメイクをしたまま寝てしまうのは、お肌には最悪の行為ですが、肌荒れの原因はメイク落としの時間がないほど遅くまで起きていたり、遊んでいたりする生活の影響も大きいのではないでしょうか。